松永選手によるパーソナルトレーニング始まりました!

6月から、当ジムスタッフであり、ボアルース長野所属のフットサル選手である 松永 翔 によるパーソナルトレーニングが始まりました!

体幹エクササイズや、ダンベルやバーベルなどの器具を使って行なうフリーウエイトトレーニング、サーキット形式で行なうインターバルトレーニングなど、お客様の目的に合わせたメニューをご提供致します。

wattbikeを使ったバイクトレーニングもおススメです!!

トップリーグで活躍する現役アスリートと、マンツーマンでトレーニングしてみませんか??

ぜひお気軽にお問い合わせください!

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